به پرسش و پاسخ عصرعلم خوش آمدید, این سامانه به شما امکان می دهد پرسشهای خود را طرح نموده و پاسخ خود را دریافت نمایید.

260 سوال

238 پاسخ

25 نظر

594 کاربر

محبوب ترین برچسب ها

درمان شل شدن سینه

0 دوستدار 0 امتیاز منفی
سلام

دختری 30 ساله هستنم و از شل شدن سینه خیلی ناراحتم میخواستم راه درمانی را از شما درخواست کنم به غیر از عمل ممنون.
سوال شده بهمن 18, 1390 در سلامتی و بهداشت بوسیله ی بی نام
ویرایش شده بهمن 18, 1390

لطفا وارد شده یا عضو شوید تا بتوانید سوال بپرسید

1 پاسخ

0 دوستدار 0 امتیاز منفی

سلام

شل شدن سینه ها میتونه دلایل متفاوتی داشته باشه ، سن ، بارداری ، شیردهی ، و از دست دادن سریع وزن بدن در مدت زمان کوتاه میتونند در شل شدن سینه ها اثر بگذارند . میتونید با استفاده از برخی تمرینات ورزشی ماهیچه های سینه ای (pectoral) رو تقویت کنید و این ماهیچه ها با بزرگ تر شدن و ورزیده شدن باعث کشیده شدن پوست اطراف سینه میشه و تاحدودی افتادگی و شلی سینه ها رو از بین میبره.

برای این منظور از نرمش ها و حرکات ورزشی که شانه ، سینه رو درگیر میکنند باید سه تا پنج نوبت درهفته انجام بدید.
همچنین روشهای ساده و مؤثری هم وجود دارند که در مطلب زیر به اونها اشاره کرده ایم و میتونید مطالعه بفرمایید :

http://www.asreelm.com/firming-saggy-breasts/

پاسخ داده شده بهمن 19, 1390 بوسیله ی AsreElm کاربر نیمه حرفه ای (694 امتیاز)
ویرایش شده آذر 10, 1391 بوسیله ی AsreElm

سوالات مشابه

0 دوستدار 0 امتیاز منفی
0 پاسخ 1,053 بازدید
1,053 بازدید سوال شده آذر 9, 1392 در سلامتی و بهداشت بوسیله ی الهام تازه وارد (10 امتیاز)
1 امتیاز مثبت 0 امتیاز منفی
1 پاسخ 451 بازدید
451 بازدید سوال شده خرداد 11, 1393 در سلامتی و بهداشت بوسیله ی ehsas تازه وارد (6 امتیاز)
0 دوستدار 0 امتیاز منفی
1 پاسخ 890 بازدید
890 بازدید سوال شده فروردین 20, 1392 در سلامتی و بهداشت بوسیله ی omid تازه وارد (5 امتیاز)
0 دوستدار 0 امتیاز منفی
1 پاسخ 127 بازدید
127 بازدید سوال شده 20 دی 1393 در پزشکی بوسیله ی لي لي تازه وارد (5 امتیاز)
1 امتیاز مثبت 0 امتیاز منفی
1 پاسخ 373 بازدید
373 بازدید سوال شده فروردین 28, 1393 در مسائل جنسی بوسیله ی پریسا... تازه وارد (6 امتیاز)
1 امتیاز مثبت 1 امتیاز منفی
1 پاسخ 758 بازدید
758 بازدید سوال شده بهمن 8, 1392 در پزشکی بوسیله ی فرزان تازه وارد (11 امتیاز)
0 دوستدار 0 امتیاز منفی
0 پاسخ 371 بازدید
371 بازدید سوال شده آذر 1, 1392 در مسائل جنسی بوسیله ی mostafa تازه وارد (12 امتیاز)
...